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Iñigo Mujika

Fisiología y entrenamiento
Joseba Beloki en el Col de Peyresourde

Joseba Beloki en el Col de Peyresourde (Foto: French Saint. Dominio público, Wikimedia Commons)

Te costó mucho llegar a la élite. Tuviste que superar muchas adversisades. ¿Tener que superar problemas desde joven ayuda a forjar el carácter necesario para ser un gran campeón?

No me considero un gran campeón, pero sí alguien que ha tenido la fortuna de poder llegar a la élite del deporte que ama. Es cierto que me costó llegar y que mi carrera está llena de adversidades, pero superar todo eso me ha ayudado a ser mucho más fuerte como persona y a valorar mucho más lo conseguido.

¿Alguna vez acudiste al Tour con la confianza de que podías derrotar a Lance Armstrong o siempre pensaste que para derrotarle tú debías rendir a tope mientras que él debía fallar?

No tengo ninguna duda de que tanto Armstrong como Ullrich eran mejores ciclistas que yo fisiológicamente hablando. Por eso, siempre trabajé muy duro pensando en acercarme lo máximo posible y aprovechar en mejor momento de forma las etapas claves. Tras la sorpresa del 2000, mi confianza fue en aumento y cada año planifiqué mejor el Tour hasta conseguir mi mejor estado en 2003; lo que pasa es que la suerte también cuenta y ese año no estuvo de mi parte.

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Gloria Balagué, psicóloga del deporte

Gloria Balagué. (Photo: TPSR-Alliance)

En la reciente entrada del blog titulada "La preparación de los nadadores Olímpicos", en la que se hacía referencia a una mesa redonda con las campeonas del mundo de natación Erika Villaécija y Mireia Belmonte, se mencionaba que “(...) Ambas nadadoras señalaron que el apoyo de un psicólogo del deporte es también clave en su preparación, para aprender a afrontar situaciones complicadas y no perder nunca la concentración”.

También la campeona olímpica de ciclismo en pista Victoria Pendleton afirmaba lo siguiente en un nuestra sección Entrevistas con la Élite: “Yo tenía la materia bruta y la motivación para entrenar al máximo nivel, pero no disponía de las técnicas mentales y de la confianza en mí misma para llegar hasta lo más alto. Mi cabeza era lo único que me retenía”.

Es evidente que en los más altos niveles de rendimiento, el potencial fisiológico, técnico y táctico de los grandes campeones es muy similar entre ellos, y que su preparación psicológica podría ser el factor determinante de su rendimiento en competición. Por ello, nuestra próxima invitada en la seción Entrevistas con la Élite es una de las más grandes psicólogas del deporte a nivel mundial: Gloria Balagué.

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Craig Mottram

Craig Mottram.

¿Qué hace un chico como tú entrenando en un sitio como Vitoria-Gasteiz?

Hay un grupo de deportistas australianos que tienen su base en Vitoria-Gasteiz. Las posibilidades para correr son estupendas y el clima muy adecuado para la carrera a pie. También resulta muy fácil llegar a cualquier lugar de Europa para competir. Pienso que donde estés contento y tengas buena compañía son las cosas más importantes para que sea una buena base de entrenamiento, y esto lo tengo en Vitoria-Gasteiz.

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Craig Mottram y el entrenador de triatlón del Victorian Institute of Sport Jonathan Hall

Craig Mottram y el entrenador de triatlón del Victorian Institute of Sport Jonathan Hall (foto de Iñigo Mujika).

Nació en Frankston, Victoria, Australia, el 18 de junio de 1980. Es uno de los corredores de larga distancia más rápidos del mundo, y se encuentra entre nosotros, entrenando en Vitoria-Gasteiz junto con un grupo de triatletas australianos en una concentración de entrenamiento de tres meses organizada por USP Araba Sport Clinic.

Craig Mottram, conocido entre algunos atletas africanos como el Big Mzungu (Gran Hombre Blanco), ganó la medalla de bronce en los 5.000 m. en los Campeonatos del Mundo de Helsinki en 2005 y la medalla de plata en la misma distancia en los Juegos de la Commonwealth en 2006.

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