2023:
• “L’Entrenament de la força per als esports de resistència”. Club Nàutic Flix. Catalunya.
2022:
• “Afinamiento precompetitivo para triatlón”. Formación Bilbao Triathlon 2022. Kirolaren Euskal Eskola-Escuela Vasca del Deporte. Bilbao.
2021:
• “Periodización integrada en deportes individuales y de equipo”. Jornadas de Salud y Rendimiento. Kirolaren Euskal Eskola. Vitoria-Gasteiz.
2020:
• “El desentrenamiento: qué es y cómo podemos evitarlo”. Webinar Kirolaren Euskal Eskola.
2019:
- “Programación de las estrategias de recuperación en deportes colectivos”. II Simposio. Máster de Entrenamiento y Nutrición Deportiva. Escuela Universitaria Real Madrid – Universidad Europea, Villaviciosa de Odón, Spain.
- “Métodos de periodización en triatlón”. Càtedra d’Esport i Educació Física, Centre d’Estudis Olímpics, Banyoles, Spain.
- “La preparación de una triatleta a lo largo de 4 JJ.OO.” VI Jornadas de Actualización en Rendimiento Deportivo. Modelos y Estrategias del Entrenamiento en Deportes de Resistencia. Facultad de Educación y Deporte, UPV/EHU. Vitoria-Gasteiz.
2018:
- •“Actualizaciones en fisiología aplicada al futbolista”. Jornadas Científico-Humanistas del Fútbol, Donostia-San Sebastián.
2017:
- “Entrenamiento de la fuerza para el rendimiento deportivo en modalidades de resistencia”. I Congreso Nacional de Estudiantes de C.A.F.D, Alicante, Spain.
2016:
- “Estrategias de afinamiento y nutrición para un rendimiento óptimo en el tenis”. XIII Congreso Nacional de Tenis, Donostia-San Sebastián.
2015:
- “Lehiaketa aurreko zorrozketa”. Oinez Lasterka, Elizondo, Basque Country.
2013:
- “Bases científicas del entrenamiento de resistencia”. VII Jornadas Técnicas Federació de Triatló Comunitat Valenciana, Lliria, Spain.
2011:
- “Gestión de la fatiga y la recuperación en el periodo competitivo”. VII Congreso Nacional de Ciencias del Deporte y la Educación Física, Pontevedra, Spain.
2010:
- “El desentrenamiento”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Aspectos fisiológios de la recuperación”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Métodos de recuperación post-ejercicio”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
2009:
- “El desentrenamiento”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Aspectos fisiológios e la recuperación”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Métodos de recuperación post-ejercicio”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Análisis de los patrones de fatiga en el fútbol”. III Reunión San Prudencio Salus y Práctica Deportiva, Vitoria-Gasteiz, Basque Country; Spain.
- “Afinamiento y puesta a punto en deportes de equipo”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Métodos de cuantificación de las cargas de entrenamiento y competición”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Investigación aplicada al desarrollo de talentos en el fútbol”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
2008:
- “Desentrenamiento en el triatlón”. Festrival 2008. Mallorca, Spain.
- “Afinamiento para la competición”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Métodos de cuantificación de las cargas de entrenamiento y competición”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Investigación aplicada al desarrollo de talentos en el fútbol”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
2007:
- “Gestión de la fatiga y la recuperación”. 3. Conferencias Técnicas. XIII Regata Internacional. Orio, Basque Country, Spain.
- “Desentrenamiento”. 3. Conferencias Técnicas. XIII Regata Internacional. Orio, Basque Country, Spain.
- “Afinamiento para la competición”. Simposio Salud-Rendimiento. Dieta y Ejercicio: Combinación Necesaria. Departamento de Educación Física y Deportiva, Universidad del País Vasco – Euskal Herriko Unibertsitatea, Gasteiz, Basque Country, Spain.
- “Desentrenamiento”. Simposio Salud-Rendimiento. Dieta y Ejercicio: Combinación Necesaria. Departamento de Educación Física y Deportiva, Universidad del País Vasco – Euskal Herriko Unibertsitatea, Gasteiz, Basque Country, Spain.
- “Afinamiento para la competición”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Métodos de cuantificación de las cargas de entrenamiento y competición”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Ciencias del deporte y desarrollo de talentos”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
2006:
- “Métodos y sistemas de cuantificación de la carga”. Cuantificación y Control del Entrenamiento en el Deporte, Universidad de Castilla-La Mancha, Toledo, Spain.
- “Análisis de los indicadores de la competición en deportes individuales. Un ejemplo en ciclismo”. I Jornadas de Rendimiento Deportivo. Diagnóstico de la competición y programación del entrenamiento. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad del País Vasco – Euskal Herriko Unibertsitatea, Vitoria-Gasteiz, Spain.
- “Características fisiológicas de los ciclistas de ruta profesionales y exigencias de la competición”. Jornadas de Tecnificación de la Federación Guipuzcoana de Ciclismo, Añorga, Spain.
- “El entrenamiento como medio de recuperación: afinamiento”. La recuperación de la fatiga en el deportista, Cursos de Formación de la Actividad Física y el Deporte, Almagro, Spain.
- “Posibles consecuencias del exceso de fatiga y recuperación: sobreentrenamiento y desentrenamiento”. La recuperación de la fatiga en el deportista, Cursos de Formación de la Actividad Física y el Deporte, Almagro, Spain.
- “Ariketa fisikoaren ondorengo zuzperketa”. Arte eta Kulturako VII Topaketak, Euskal Herriko Unibertsitatea - Universidad del País Vasco, Bilbao, Spain.
- “El afinamiento”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Métodos de cuantificación de las cargas de entrenamiento y competición”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
2005:
- “Arte y Ciencia del Afinamiento para la Competición”. Jornadas Técnicas de las XI Regatas Internacionales de Orio, Orio, Basque Country, Spain.
- “El afinamiento: optimización del rendimiento sin caer en el desentrenamiento”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Métodos de cuantificación de las cargas de entrenamiento y competición”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “El 50% de tu condición física es lo que comes”. Aula Estadio S.D. Aretoa. Vitoria-Gasteiz.
2004:
- “Tapering: optimizing performance without falling into detraining”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Methods of quantification of training and competition loads”. Máster Profesional en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo, Barcelona, Spain.
- “Variables fisiológicas para utilizar en la comparación de géneros en corredores altamente entrenados”. I Congreso Vasco de Investigación en Ciencias del Deporte, Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
2003:
- “Scientific bases for precompetition tapering strategies”. Australian Institute of Sport, Canberra, Australia.
- “Update on creatine – Safety and efficacy for athletes”. Australian Institute of Sport, Canberra, Australia.
2002:
- “Els problemes del període d’afinament. Pautes i solucions”. XV Jornades de Medicina de l’Esport del Bages. Manresa.
- “El afinamiento: cómo elevar el nivel de rendimiento de los nadadores en las semanas previas a la competición sin caer en el desentrenamiento”. XXII Congreso Nacional de Natación AETN. Córdoba.
- “Bases científicas de las estrategias de afinamiento previo a la competición”. Curso Monográfico “L’entrenament del triatló de curta distància”. Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya. Barcelona.
- “Aspectos hidronutricionales del triatlón”. Curso Monográfico “L’entrenament del triatló de curta distància”. Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya. Barcelona.
- “Avances en la cuantificación y la calibración del entrenamiento”. Curso Monográfico “L’entrenament del triatló de curta distància”. Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya. Barcelona.
- “Scientific bases for the final preparation for competition”. Diploma of the INSEP. Option 1: Training the Elite Level Athlete. UFC 6: Competition. National Institute of Sport and Physical Education, Paris, France.
- “Aspectos hidronutricionales de la carrera de larga distancia”. V Simposio de Medicina, Deporte y Salud. Santa Pola.
- “Nutrición e hidratación específica de futbolistas”. II Jornadas del Fútbol y Ciencias del Deporte. Instituto Médico Basurto de la UPV/EHU, Arenas Club de Getxo, Fundación Bizkaia-Bizkaialde. Getxo.
- “Nutrición e hidratación específicas en el fútbol”. Urnietako Kultur Etxea, Urnieta.
- “Estrategias de afinamiento previo a la competición: puesta a punto”. III Congreso de Euskal Herria de Técnicos de Natación. Vitoria-Gasteiz.”.
- “Ejercicio físico: un poco está bien, pero más es mejor”. Urnietako Kultur Etxea, Urnieta.
2001:
- “Scientific bases for the final preparation for competition”. Diploma of the INSEP. Option 1: Training the Elite Level Athlete. UFC 6: Competition. National Institute of Sport and Physical Education, Paris, France.
- “Perfil fisiológico del récord de la hora”. V Jornadas de Ciencia y Técnica Aplicadas al Ciclismo. Fisiología y Biomecánica del Ciclismo. Valencia.
- “Exigencias de la competición en ciclismo de ruta profesional”. V Jornadas de Ciencia y Técnica Aplicadas al Ciclismo. Fisiología y Biomecánica del Ciclismo. Valencia.
- “Nutrition and hydration in team athletes”. XXth Summer courses of the University of the Basque Country. “Physiological and medical aspects of team sports”. Donostia-San Sebastián, Basque Country, Spain.
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- “Creatine supplementation in soccer”. I Jornadas del Fútbol y Ciencias del Deporte. Instituto Médico Basurto de la UPV/EHU - Arenas Club de Getxo. Getxo, Basque Country, Spain.
- “Demands of competition in professional road cycling”. Jornadas de Formación Permanente en Actividad Físico-Deportiva. Pamplona-Iruña.
- “Scientific approach to the hour-record”. Jornadas de Formación Permanente en Actividad Físico-Deportiva. Pamplona-Iruña.
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- “Physical exercise: a little is good, but more is better”. Aula Estadio S.D. Aretoa. Vitoria-Gasteiz.
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1999:
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- “Current training techniques in competitive swimming”. Instituto Panamericano de Educación Física, Maracaibo, Venezuela.
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- “Physiological adaptations to exercise in children: effects of training”. Invited lecturer. Conference on Physical Activity and Sport in School Age, Bilbo-Bilbao, Basque Country, Spain.
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- “Physiological responses to training and taper in competitive swimmers: relationships with performance”. Invited lecturer. Sports Science Institute of South Africa, Cape Town, South Africa.
- “Creatine supplementation does not improve sprint performance in competitive swimmers”. Invited lecturer. XIV Conference on Applied Physiology: II Reunion of Spanish Researchers in Exercise Physiology and Biochemistry, Madrid, Spain.
- “Taper in competitive swimmers”. Invited lecturer. II Basque Conference of Swimming Technicians, Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
1995:
- “Physiological responses to taper: influence on sports performance”. Invited lecturer. Instituto Vasco de Educación Física (IVEF-SHEE), Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
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- “Modeling the effects of training”. Invited lecturer. Instituto Vasco de Educación Física (IVEF-SHEE), Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
- “Effects of training on competitive swimming performance”. Invited lecturer. Instituto Vasco de Educación Física (IVEF-SHEE), Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
1993 :
- “Modeling the effects of training”. Invited lecturer. Instituto Vasco de Educación Física (IVEF-SHEE), Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
1992 :
- “Physiological adaptations of children to exercise: effects of training”. Invited lecturer. Instituto Vasco de Educación Física (IVEF-SHEE), Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
- “Competitive Water-Polo”. Invited lecturer. Instituto Vasco de Educación Física (IVEF-SHEE), Vitoria-Gasteiz, Basque Country, Spain.
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