Endurance Training. Science and Practice.

Endurance Training – Science and Practice (DISPONIBLE SÓLO EN INGLÉS, tapa dura, 328 páginas)
· Índice de contenidos
· Prólogo de Martín Fiz
· Prefacio de Iñigo Mujika

Endurance Training – Science and Practice es una guía actual y completa para científicos del ejercicio y del deporte, estudiantes, entrenadores y deportistas que quieren conocer todos los entresijos de la preparación y la adaptación a las actividades de resistencia. Presentado con estilo y formato claros, este libro proporciona una amplia base de conocimiento y sirve como fuente de consulta para cualquiera que esté involucrado en la investigación y la práctica de los deportes de resistencia, la industria del Fitness o la promoción de la salud.

Basado en el conocimiento y la experiencia de 55 colaboradores internacionales reconocidos mundialmente como líderes en sus áreas respectivas, este libro aborda todos los aspectos científicos y prácticos del entrenamiento y el rendimiento de resistencia: los factores fisiológicos determinantes de la capacidad de resistencia; las adaptaciones que el entrenamiento de resistencia provoca en los principales sistemas del cuerpo; diseño de entrenamiento para optimizar el rendimiento de resistencia y evitar efectos no deseados como el desentrenamiento y el sobreentrenamiento; recomendaciones nutricionales y psicológicas para entrenar y competir de manera óptima; consejos para trabajar con deportistas de resistencia jóvenes; cómo hacer frente a condiciones ambientales estresantes; y problemas médicos relacionados con el entrenamiento y la competición de resistencia.

La aproximación sistemática que sigue Endurance Training – Science and Practice hace que este libro sea imprescindible para todos aquellos deportistas, entrenadores, investigadores y profesionales involucrados en el entrenamiento de resistencia.

Endurance Training – Science and Practice
(DISPONIBLE SÓLO EN INGLÉS,, 328 páginas)
· Índice de contenidos
· Prólogo de Martín Fiz
· Prefacio de Iñigo Mujika

 

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44 comentarios

  1. Como puede conseguirlo para Argentina y en Espanol, muchas gracias

    mayo 29, 2012
  2. Hola Pablo, te lo puedo enviar a Argentina, pero en inglés; no hay versión en español

    junio 1, 2012
  3. joan lluis albella

    HOLA!

    Muy buenas Iñigo soy Joan Lluís Albella entrenador de natación y waterpolo. Me estoy sacando el titulo final de ambas especialdidades y nos han mandado analizar unos gestos deportivos a mi y por sorteo me ha tocado el saque de tennis. Y debo de poner que tipo de cadena cinética es el saque de tennis. Tengo el trabajo ya hecho pero me falta solo la pregunta poner las cadenas cineticas. No tengo ni idea y navegando por la red, y viendo todo lo que tienes publicado creo que eres la persona con más conocimiento a la que puedo pedir.

    La pregunta que me falta es: cadenas cinéticas del saque de tennis.

    Algo simple y rápido sin profundizar…
    Me puedes ayudar??

    gracias de antemano.

    Saludo

    junio 1, 2012
  4. Hola Joan. Simplemente con poner en un buscador “tennis serve kinetic serve” te va a salir suficiente material para solucionar tu duda.

    junio 2, 2012
  5. Adrián

    Hola Iñigo, estoy interesado en comprar el libro. Me gustaría saber si va a estar disponible en formato ebook.
    Gracias

    junio 14, 2012
  6. Adrián

    Hola de nuevo. Soy un estudiante de ciencias de la actividad física y el deporte en Madrid. He estado 2 años de becario en el laboratorio de fisiología del esfuerzo y me gustaría poder hacer un master de fisiología del ejercicio. He leído que en Australia hay varios relacionados con la materia y me gustaría conocer tu opinión acerca de estos másters (si los conoces) y que me recomendarías.
    Un placer el leerte.
    Un saludo y gracias de antemano.

    junio 14, 2012
  7. Hola Adrián, gracias por tu interés en el libro. No va a estar disponible en formato ebook.

    junio 15, 2012
  8. Adrián, en Australia hay muchos masters en ciencias del deporte, pero no los conozco lo suficiente para recomendarte uno u otro. También en Europa los hay muy buenos. En primer lugar deberías informarte a fondo sobre el profesorado, que es lo más importante a la hora de elegir.

    junio 15, 2012
  9. [...] autore di due libri best-seller sull’argomento, Tapering and Peaking, e l’ultimissimo Endurance Training, Science and Practice, che approfondiscono le tematiche dell’allenamento ad alte performance fino al momento della [...]

    julio 27, 2012
  10. juanin

    buenas iñigo, cuando podremos disfrutar de esta obra en formato español??? soy entrenador nacional de atletismo y estaría muy interesado.
    GRACIAS!!!

    agosto 8, 2012
  11. Hola Juanin, lo siento pero de momento no hay planes para una versión del libro en español.

    agosto 9, 2012
  12. [...] hablar de un gran libro de deporte, Endurance Training, Science &Practice, editado por Iñigo [...]

    agosto 27, 2012
  13. rodrigo

    Gracias, vivo en Costa Rica, Centro America, el precio con envío es de 151E total, el proceso de compra es como lo indica en la pagina?

    muchas gracias

    septiembre 6, 2012
  14. Efectivamente Rodrigo, 151,30€ y las opciones de pago son las que aparecen en el blog. Ya he hecho algún otro envio a Costa Rica.

    septiembre 7, 2012
  15. NELSON

    Estimado.
    Me dirijo a vos, para saber si puedo hacer el pago de otra modalidad,, envio dinero por moneygramm. o deposito a una cuenta..

    septiembre 12, 2012
  16. Sí Nelson, el pago mediante transferencia bancaria es una de las posibilidades, tal como se indica en el propio blog.

    septiembre 15, 2012
  17. Ella

    Es una pena que no lo haya en español, me hubiera gustado tener el libro, pero con el inglés no me manejo. No tenéis pensando sacar una edición en español?

    septiembre 27, 2012
  18. Hay algún contacto, pero de momento no hay nada confirmado, y de confirmarse, tardaría aún un tiempo en publicarse.

    septiembre 27, 2012
  19. Soy de Argentina. Quiero saber si al comprarlo podes enviarlo a una direccion en TARRAGONA, España. Luego un amigo me lo alcanza en un futuro viaje a Argentina.
    Espero respuesta, Muchas Gracias!!!
    Diego.

    noviembre 26, 2012
  20. Ningún problema Diego. Simplemente seleciona el pago correspondiente a distribución en España, y yo te lo envío a la dirección de Tarragona que me indiques.

    noviembre 27, 2012
  21. silvia

    Buenos días,

    Somos librería médica en Barcelona y tenemos un cliente interesado en comprar un ejemplar de su libro: Endurance Training Science and Practice, ¿ tiene algun distribuidor ?
    y en caso negativo, ¿ nos lo puede servir usted directamente, y hay algun descuento para librerías ?

    Saludos,
    Sílvia
    FREIXANET-Llibres

    diciembre 27, 2012
  22. [...] Íñigo Mujika (Cord). Endurance training – Science and Practice. 2012 (link). Have a look at chapter 6: Strength training and Endurance Performance by Per Aagaad and Truls [...]

    febrero 4, 2013
  23. [...] Íñigo Mujika (Cord). Endurance training – Science and Practice. 2012 (link). Have a look at chapter 6: Strength training and Endurance Performance by Per Aagaad and Truls [...]

    febrero 22, 2013
  24. jesus

    tienes envio a mexico para el libro¿? costo extra?

    agosto 23, 2013
  25. Sí Jesús, puedo enviar el libro a México. Los gastos de envío aparecen en el propio blog

    agosto 24, 2013
  26. jesus

    hola una consulta cuanto me saldria el libro en pesos chilenos y el envio, buen trabajo.

    octubre 6, 2013
  27. Saúl Oliveira

    Soy aficionado el running y me interesa mucho el mundo del entrenamiento. He descubierto el libro y me veia decidido a comprarlo de inmediato hasta que he visto el precio!!. ¿A qué se debe un precio tan elevado?. Otros libros, entre ellos algunos tuyos, tienen un precio normal de hasta 50€.

    Gracias!

    Saúl

    diciembre 30, 2013
  28. Uno más para la biblioteca!

    abril 8, 2014
  29. David

    Hello,

    I’m a Canadian university student, just enquiring as to whether you are taking up a research position at a university and/or accepting postgraduate students as I am very interesting in peaking and tapering for soccer, as I have already read your book on tapering and peaking for sport performance?

    Regards,

    David

    mayo 27, 2014
  30. Verónica

    Buenos días:

    Me pongo en contacto con usted desde una biblioteca universitaria para consultarle si al tramitar la compra del libro nos va enviar factura, ya que para nosotros es imprescindible.

    Gracias.

    septiembre 3, 2014
  31. Sí claro, por supuesto.

    septiembre 3, 2014
  32. Juan Miguel Gregori

    Iñigo ha sido un autentico lujo tenerte aquí en Colombia. Muchas gracias por lo aprendido, los consejos que nos has dejado a [email protected] y sobre todo por el trato recibido. Agur y aupa atleti.

    septiembre 9, 2014
  33. Leo

    Hola Iñigo, en Barcelona está disponible en alguna librería?
    gracias,
    Leo.

    marzo 3, 2015
  34. paola

    Hola! El libro está disponible en librerías en Madrid o en París?

    marzo 31, 2015
  35. Buenas tardes Sr. Mujika,
    Estoy interesado en el libro, pero quería preguntarle si después de varios años desde su primera edición, ¿hay algún libro nuevo previsto o las nuevas ediciones están actualizadas en el contenido expuesto?

    Muchas gracias por su atención.

    julio 13, 2015
  36. Hola Javier. No hay prevista ninguna edición actualizada, y Endurance Training – Science and Practice sigue siendo el libro más actual y completo en la materia que vas a poder encontrar a nivel mundial

    julio 13, 2015
  37. felix vidal

    Buenas iñigo….soy Felix de Chile. Estoy interesado en comprar el libro, ya que lo lei para un examen en la Universidad de Jyvaskyla y me gusto bastante. Me gustaría saber si al comprarlo existe la posibilidad de que me lo envíes firmado.
    Gracias. Quedo atento a comentarios

    diciembre 1, 2015
  38. leonardo

    para saber si hay alguna versión en castellano de su libro “Endurance Training – Science and Practice”

    febrero 15, 2016
  39. […] Training – Infographic Edition is a reader-frienly infographic version of Endurance Training – Science and Practice. As the original book, this new infographic edition covers the most relevant scientific and […]

    noviembre 4, 2016
  40. […] in Spain, to produce an “infographic edition” of Mujika’s comprehensive book Endurance Training – Science and Practice. It’s a pretty neat combination: hardcore scientific information, presented in a deceptively […]

    agosto 18, 2017
  41. Sander

    What is the delivery time of the book?

    agosto 25, 2020
  42. Can you deliver “Endurance Training” to the USA?

    septiembre 21, 2020
  43. Yes, of course!

    septiembre 28, 2020
  44. Andrés

    Hola, cómo estás ?
    Quería saber si tiene disponible tu libro Endurance training – sciencie and práctica en versión español ?
    Muchas gracias

    septiembre 29, 2020

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